10 segnali di una possibile carenza di Vitamina E
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La carenza di questa importantissima vitamina liposolubile non dovrebbe essere facile da riscontrare tra i paesi sviluppati in quanto le fonti alimentari che ne sono ricche sono molte. ร invece piรน facile riscontrarla nei paesi sottosviluppati, per ovvie ragioni.
Eโ utile nel controllo del colesterolo, nel rimuovere eventuali placche di colesterolo giร formate nelle arterie, รจ in grado di rendere lisce le pareti delle arterie cosรฌ da prevenire il deposito di sostanze occludenti, ha azione antinfiammatoria e, come dicevamo, antitumorale.
La nostra attuale alimentazione perรฒ, sempre piรน scadente, ricca di alimenti processati, poveri di nutrienti ma ricchi di โcalorie vuoteโ, puรฒ determinare una carenza di tale vitamina anche in questa parte del mondo.
Vediamo insieme in questo breve video i piรน importanti segnali causati da una carenza di tale vitamina.
Vedremo tanti effetti di questa possibile carenza, dallโinvecchiamento precoce della nostra pelle, alle โvampateโ, alla presenza o rischio di placche ateromasiche e molti altri.
โ ๏ธOvviamente qualsiasi di questi segnali potrebbe derivare da piรน problematiche differenti pertanto, a chiunque ne riconosca qualcuna, suggerisco immediatamente di avvisare il proprio medico per poter valutare con lui/lei quale possa essere lโeffettiva causa e porvi rimedio.โ ๏ธ
Se ti sei persa il mio video su “tutto quello che devi sapere sulla Vitamina E”
๐๐ปLa conoscenza ci rende liberi e ci permette di diventare sempre piรน responsabili del nostro benessere, spero con questo video di arricchire la tua.
Spero di esserti stata utile ๐
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Un abbraccio,
โค๏ธ
Carlotta
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