Acne: i migliori rimedi naturali
L’acne è un disturbo molto comune di cui circa l’85% degli adolescenti soffre.
Purtroppo aumentano sempre più i casi di acne anche negli adulti.
Questo può essere dovuto a molti fattori ma sicuramente il nostro stile alimentare e di vita può influire notevolmente.
Il benessere del nostro intestino è strettamente collegato al microbiota cutaneo alterato in caso di acne.
🍏🍐🥦 Ecco che un’alimentazione antinfiammatoria, una buona integrazione probiotica e di vitamine che supportino la funzione della nostra barriera cutanea, rimedi fitoterapici che possano essere utilizzati a livello topico e interno per facilitare la depurazione epatica e una buona gestione dello stress ( e se ti sei perso il mio video su come ridurre lo stress cronico,👉🏻 clicca qui! ), sono i nostri primi alleati nel miglioramento della nostra pelle.
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Sperando di esserti stata utile,
ti mando un abbraccio.
❤️ Carlotta
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