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Benefici e controindicazioni dell’aceto di sidro di mele 🍎

É vero che l’aceto di sidro di mele può aiutarci a perdere peso?

L’aceto di sidro di mele può essere un interessante rimedio per chi desidera ridurre il proprio girovita e perdere qualche chilo di troppo.

Sì, proprio così, gli studi hanno dimostrato che la sua integrazione nella nostra alimentazione può favorire la perdita di grasso viscerale, quel grasso particolarmente dannoso che si deposita a livello dell’addome e che influisce sulla nostra salute cardiovascolare.

Non solo aiuta a ridurre la massa grassa ma anche la glicemia, i trigliceridi, il colesterolo “cattivo” e la pressione arteriosa oltre a permettere un maggiore senso di sazietà.

A cosa devi fare attenzione ⚠️

Certo l’aceto di mele  deve essere utilizzato nel modo corretto ovvero sempre ben diluito e in quantità limitata.

Inoltre è importante sapere che ha alcune controindicazioni e che chi assume determinati farmaci, sarebbe meglio che non lo utilizzasse.

👉🏻 Scopri nel video come usare l’aceto di sidro di mele e se è adatto a te! Spero che i miei consigli possano esserti utili

😉

A presto!

Carlotta

GUARDA IL VIDEO SU YOUTUBE

✔️ 01:10 riduzione della massa grassa

✔️ 04:25 riduzione della glicemia post-pandriale

✔️ 05:52 riduzione dei trigliceridi e LDL

✔️ 06:05 riduzione dell’ipertensione arteriosa

✔️ 07:55 le controindicazione dell’aceto di mele

✔️ 10:12 come utilizzarlo

 

Il prodotto che ti consiglio…

…e che utilizzo anche io è questo.

Si tratta di un aceto di mele biologico, non pastorizzato, non filtrato e con vera madre che utilizzo quotidianamente:

✔️Bragg Apple Cider Vinegar – 👉🏻👉🏻 https://amzn.to/2FbQQ1E

 

 
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